Uperfekt men lykkelig.

    Det høres kanskje rart ut men jeg har åpnet opp noen gamle dører i mitt innerste den siste tiden, og inni mørket fant jeg meg selv. Jeg fant meg selv svak, liten og redd. Jeg fant meg selv langt tilbake i tid, som liten. Jeg snakket med meg selv fra mitt voksne perspektiv, og j...

Den vanskelige kjærligheten

Det starter med drømmen, ideen vi har om kjærligheten. Den er ulik for hver av oss, og de fleste av oss har blitt brent mange ganger. Selv når vi møter en ny som er helt annerledes enn de andre, så er vi ofte redde. Noen mer enn andre. Jeg er nok en av de, og jeg er nok også en av de som strever ...

Det er ikke alltid det går bra..

Hei! Hvordan går det? Det går bra her, der da?   Kjenner du deg igjen? Dette er ett standardspørsmål når man starter en samtale. Men går det alltid bra når du sier at det går bra? Hva hadde skjedd om du svarte, nei det går til helvete! Fy faen, jeg er så sur jeg hadde ikke lyst å stå opp...

Jeg er...

                         (Bilde fra Google.com)  Ett menneske i bevegelse, i utvikling, som balanserer mellom sorg, glede, frykt, og alt i mellom. Jeg er følsom men samtidig modig. Jeg har falt mange ganger, men alltid rei...

Begynnelsen

Relasjonen vår er som ett nysådd frø, jeg har tenkt å være varsom.   Vanne frøet forsiktig, gi det næring, la det få tid til å slå røtter   Jeg vil se det spire forsiktig opp, vente litt til, gi det vann, sette det i riktig lys, la solen skinne over det.    Se hvor de...

Drømmer

Jeg er hun som kanskje vil skremme deg. Dyp og intens. Jeg bryr meg lite om fasaden, jeg vil se hvem som er bak masken. Jeg vil høre om hvor du har vært, hvem som har gitt deg smerte, hvem som har utfordret deg og fått deg til å vokse. Jeg vil snakke om mine drømmer, og høre om dine. Jeg ønske...

Forny deg selv..

Starten på dette året har vært tøff, det er vel noe de fleste som kjenner meg har fått med seg. Jeg kan innrømme at jeg hadde mest lyst til å legge meg ned, og gro fast i min egen selvmedlidenhet en stund. For ja, depresjon er noe som gjennomsyrer, ikke bare måten man ser på seg selv, men også an...

Tankefeller, og etablering av ett sunnere selvbilde

Jeg tok meg selv i å prøve og bevise at jeg er bra nok for ei jente.  I alle dager tenker jeg nå.  Jeg har vokst forbi det der, men gammelhjernen er fascinerende sånn sett, for til tross for at man har jobbet hardt over tid med å lære seg å tenke nytt så kobler den seg automatisk på i...

Sorg...

  Det var ett rush da du kom inn i livet mitt. Etter en veldig vanskelig periode var det som om solen stod opp midt på natta. Det var du! Du lyste opp mørket. Rev ned vegger, og fikk opp pulsen min. Jeg følte at jeg kom opp fra iskaldt vann i finnmarkselva, blå av kulde, nummen og litt hal...

Strange Birds <3

                                                           Bilde fra Google.com Jeg ønsket å bli sett, virkelig bli sett.. At jeg omsider kunne...

Stormen..

Til solen står opp igjen.   La stormen få passere, i mitt sinn..   Hør mitt rop, se min smerte..   Jeg er mer enn stormen, den vil passere..   Gi meg tid, ha tro på meg..   Døm ikke skyggene mine, de er en del av meg.   Le ikke av meg når jeg faller, je...

Kast masken...

Jeg ønsker å se deg, se hvem du er, men akkurat nå er du kanskje skeptisk.  Mennesker vil alltid vise seg fra sin beste side, og mange av oss skjuler hvem vi virkelig er.  Vær skeptisk, til de som kun viser seg fra sin beste side.. En dag vil du se hvem de er, og da er tilliten brutt....

Innledning av boken om angst (mitt personlige monster).

                                        (Bildet er hentet fra google.com)  Jeg har ett monster i magen. Jeg kjenner det godt, for det har vært i magen min i snart 30 år. Første gang jeg...

Depresjon, og hvordan bekjempe den! Tips til tiltak.

Depresjon gjør oss grå. Blir den alvorlig nok, så kan du miste matlysten, isolere deg fra omverden, fargene i livet forsvinner. Det er mørket inni deg, og de andre står utenfor. De som lever i en helt annen verden.  Er de dypt deprimert så forsvinner interessen for ting de pleide å b...

Sosial angst (en ekstrem frykt for å tape ansikt)

Nå sitter jeg her og kjenner på det lille monsteret i magen, og hodet som holder på å sprenge av negative automatiske tanker. Jeg blir så skuffa over meg selv, for jeg vet jo egentlig bedre. Jeg kjenner hvert eneste lille troll i toppen. De dukker gjerne opp når jeg skal ut i offentligheten, og ...

Jeg vil huske deg (til hun som kom seg vekk)

Jeg skulle ønske jeg kunne møtt deg igjen. At jeg kunne vist deg at det ikke bare var snakk. At jeg syntes vi hadde noe spesiellt. Bare den roen du ga meg. Jeg har aldri sovet så godt i hele mitt liv, som da jeg lå inntil deg. Kroppen var rolig, og angsten borte. Jeg var fri fra mine demoner... ...

Huset ditt; Personlig utvikling

                              (Bilde fra Google)  Hva er ett menneske?  Hvis vi ser bort fra biologien, det fysiske. Hva med alt som ikke kan måles, veies, eller sees?  Tankene, og handlingene våre fortel...

Endring

Jeg har tro på deg Jeg har tro på at du kan blomstre, selv når du står alene. Jeg har tro på at du ikke har nådd ditt fulle potensial. Jeg vet du føler at verden er utilstrekkelig, og at menneskene her og nå, ikke ser deg.  Men hvordan kan de se deg, når du ikke engang ser deg selv? ...

Aksept

Jeg har lært meg å akseptere meg selv, som uferdig, full av feil og mangler. Jeg er ett produkt av min fortid, men også av valgene jeg tar her og nå. Det er ikke noe konstant, jeg er alltid i bevegelse. Jeg er ikke religiøs, men jeg tror på en kraft, en energ...

Nytt år!

Og nye muligheter! Livet går videre, og jeg har en følelse av at dette kommer til å bli ett spennende år. 2015 ble ett av de tyngste årene i mitt liv, men også det året hvor jeg lærte mest om meg selv. Det var ett år med ekstremt mye endring. Endring trenger ikke å være ensbetydende med at det...

Ny blogg!

Velkommen til blogg.no! :) Dette er det aller første innlegget i din nye blogg. Her vil du finne nyttig informasjon, enten du er ny som blogger eller har blogget før. Trenger du litt starthjelp finner du våre hjelpesider her: http://faq.blogg.no/, og vår engasjerte supportavdeling er tilgjengel...
Maria

Maria

34, Askim

Jeg tenkte jeg skulle skrive om det som opptar meg. Psykisk helse, kanskje noen skeive innslag, og selvutvikling mm.. Kvinne på 32, skeiv, har sosial angst men jobber meg ut av det. Ønsker ett mer åpent samfunn og tenker at da starter jeg med å være åpen selv.

Kategorier

Arkiv

hits